El Departament de Salut posa en marxa una aplicació per cuidar la teva salut emocional
Aquesta app permet avaluar el teu estat emocional, rebre suport d’un professional i accedir a recursos i eines per a la millora dels teus símptomes
La por, la preocupació o la tristesa són emocions normals davant la situació d’alerta sanitària. En general, la situació que estem vivint pel Coronavirus SARS-CoV-2 pot afectar la teva salut emocional i és important cuidar-la. Per aquest motiu, el Departament de Salut ha posat en marxa una nova Web App per cuidar la teva salut emocional.
L’aplicació t’ofereix:
- Avaluar el teu estat emocional a través d’un test
- Rebre suport emocional per part d’un professional de salut mental
- Accedir a recursos i eines per a la millora dels teus símptomes
- Rebre indicacions i consells sobre què cal fer en cada situació
Pots accedir a l’aplicació a través de GestioEmocional.cat