Parlem de salut a “El Matí de Canal Blau Ràdio”: grups de caminades organitzats pel CAPI Baix-a-Mar i l’Associació contra el Càncer.
| CSAPG
El Consorci Sanitari Alt Penedès-Garraf col·labora amb el programa "El Matí de Canal Blau Ràdio". Cada dues setmanes, la periodista Elisabet Rovirosa entrevista a professionals o persones vinculades a la nostra entitat per tractar en profunditat diferents temes relacionats amb la salut i el benestar.
En aquesta edició, l'entrevista ha girat entorn dels grups de caminades que impulsen el CAPI Baix-a-Mar i l'Associació contra el Càncer. Per aprofundir en el tema, s'ha comptat amb el testimoni del Sr. Jose Luis Redondo, organitzador voluntari, i de la Sra. Virgina Sanuí, participant habitual dels grups.
Les caminades són una activitat gratuïta i oberta a tothom que combina l'exercici físic amb la promoció del benestar emocional, les relacions socials i la participació comunitària. També són una oportunitat per conèixer i gaudir dels espais urbans i dels entorns naturals propers a la ciutat.
La Sra. Virgina Sanuí afirma que està molt satisfeta amb la seva participació en aquests grups, ja que li ha permès "crear vincles i amistats que van més enllà de les caminades. Et distreus, coneixes llocs que no has vist mai i t'ajuda a estar bé físicament i mentalment".
El Sr. Jose Luis Redondo explica que, després de més de tres anys de funcionament d'aquests grups, "les caminades van molt més enllà. En aquest temps hem creat un grup amb el qual fem altres activitats. De tant en tant, fem sortides culturals, sortides nocturnes, anem a exposicions... S'ha creat un bon vincle".
Qualsevol persona que hi estigui interessada es pot incorporar als grups. Actualment hi ha dos torns, un de matí i un de tarda. Fan dues sortides setmanals i tenen el punt de trobada davant del CAPI Baix-a-Mar.