Actius

• 021. Supinació amb Theraband
• 020. Pronació amb Theraband
• 009. Extensió de dits amb cubells
• 008. Flexió de dits amb cubells
• 007. Moviment actiu de dits amb boles xineses
• 006. Moviment actiu de dits amb cargols
• 019. Moviments de torsió
• 018. Dits: Flexió resistida amb Theraband
• 017. Dits: Prensió amb pilota
• 016. Canell: Prono-supinació amb pes
• 015. Canell: Flexió dorsal amb Theraband
• 014. Canell: Flexió palmar amb Theraband
• 013. Canell: Flexió palmar amb pes bilateral
• 012. Canell: Flexió dorsal amb pes bilateral
• 011. Canell: Flexió dorsal amb pes
• 010. Canell: Flexió palmar amb pes
• 005. Flexo-extensió amb pilota
• 004. Oposició de dits
• 003. Tancar i obrir la mà
• 002. Inclinacions laterals
• 001. Flexo-extensió de canell