Actius

• 01. Extensió de colze
• 02. Flexió de colze
• 03. Extensió de colze assistida estirats panxa amunt
• 04. Flexió de colze assistida
• 05. Flexo-extensió amb coixí rodó
• 06. Prono-supinació amb pilota
• 07. Extensió de colze amb pes
• 08. Flexió de colze amb pes
• 09. Prono-supinació d'avantbraç amb pes
• 10. Pronació amb gomes
• 11. Supinació amb gomes
• 12. Prono-supinació en diferent graus de flexo-extensió
• 13. Flexió màxima de colze assistida amb tovallola
• 14. Flexió colze amb cinta elàstica
• 15. Extensió de colze amb cinta elàstica
• 16. Estirament musculatura epitroclear
• 17. Estirament musculatura epicondílea